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レッスン一覧

Lesson Descriptions

スタジオレッスン

フィーリンググッド 

Feeling Good - 60分 運動量⭐️ ⭐️ (JP/EN)

Feeling Good Tree pose.png

ハタヨーガベースのレッスンです。サンスクリット語で「ハ(ha)=太陽」「タ(tha)=月」ヨーガ(=結ぶ)」という意味。アサナ(ポーズ)、呼吸法、瞑想、マントラなどを組み合わせたレッスンで心身のバランスを整えていきます。生徒さんのレベルや体調、柔軟性に合わせてレッスンを行っていきますので、初心者からどなたでも安心してご参加いただけます。

 

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プライベートレッスン 

Private Lesson 応相談 Negotiable (JP/EN)

お一人から少人数のグループレッスンなどシーンに合わせてお受けいただけます。

レッスン時間、人数、場所などによって料金が変わりますので、

お気軽にメールたはCONTACTまでご相談ください

E-mail : info@studiopriti.com 

 

◉事前にどのようなレッスンを希望されるかお伝えいただくと、レッスン当日はスムーズにレッスンを行う事ができます。

例:動いて汗をかきたい、赤ちゃんと一緒にヨガをしたい、マタニティヨガ、呼吸や瞑想のレッスン希望など。

 

 

コーポレートヨーガ /出張ヨガ

Corporate Yoga - 応相談 Negotiable (JP/EN)

コーポレート.jpg

小グループや企業さま向けヨガレッスンです。

(参加人数制限)

当スタジオ使用の場合:5名様まで

出張の場合:上限なし

 

お気軽にメールまたはCONTACTまでご相談ください。

E-mail : info@studiopriti.com

Please feel free to conact me by e-mail or CONTACT.  

 

 

オンラインレッスン

オンライングループレッスン

30分- 運動量⭐️ ⭐️ (JP/EN)

Online Feeling Good.png

画面上でのハタヨーガベースのレッスンです。毎日のお仕事や子育てで忙しい方、ヨーガをやってみたい方、生徒さんのレベルに合わせてレッスンを行っていきますので、初心者からどなたでもご参加いただけます。

少しの時間でもリフレッシュできますよ。

 

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オンラインプライベートレッスン

45分 - 応相談(JP/EN)

画面上で行う、1対1のプライペートレッスンです。細かい動きへのアドバイスをもらったり、集中してご自分のペースでレッスンが出来ます。お悩みなどいろいろな会話を楽しむのもいいですね。

 

◉ご予約時に、どのようなレッスンが良いかお知らせいただくとスムーズにレッスンをする事ができます。

例:動いて汗をかきたい、赤ちゃんと一緒にヨガをしたい、マタニティヨガ、呼吸や瞑想のレッスン希望など。

 

お気軽にメールまたはCONTACTまでご相談ください

E-mail : info@studiopriti.com